El maquillaje como herramienta de autocuidado

Como una clase de maquillaje me enseñó sobre paciencia, amor propio y autocuidado

¿Qué pasaría si viéramos el maquillaje no como un acto de vanidad, sino como una práctica de autocuidado? (aunque parezca que esta conversación es solo para chicas, las enseñanzas aprendidas aplican a todas y todos)

Irónicamente, salí de mi primera clase de maquillaje con un aprendizaje más profundo que técnicas nuevas de maquillaje. Salí con una sensación que no esperaba: calma, emoción y una certeza muy clara… tomarme tiempo para mí sí importa (y es necesario, muy necesario).

Mientras aprendía a ir despacio, a no saturar de producto, a tener paciencia con el blending, algo hizo click en mi cabeza. Me di cuenta de que muchas veces vivimos apuradas, exigiéndonos resultados rápidos, olvidándonos de nosotras mismas. Y que, así como el maquillaje se construye poco a poco, el amor propio también.

Esta conversación es una cordial invitación a replantearte cómo te hablas, cómo te cuidas y cuánto valor le das a tu tiempo. Especialmente si estás en tus 30, si siempre has querido aprender algo y nunca te has atrevido, o si sientes que llevas rato posponiendo tus metas, tus sueños, tus anhelos (o algo más pequeño como una clase de maquillaje).

Porque cuando te tomas esos minutos para ti —aunque sea frente al espejo— le estás enseñando a tu cerebro algo muy poderoso: tú importas, tu tiempo vale y cuidarte es necesario.

Tal vez hoy no necesites grandes cambios.
Tal vez solo necesitas darte permiso de empezar… con la brocha y el labial en mano 💄✨

Recuerda, estás en tu ✨Before Era✨

🎧Puedes escuchar este episodio completo en Spotify, YouTube y tu plataforma de podcast favorita. Si este mensaje conecta contigo, compártelo y escúchalo desde el corazón, puede que sea la conversación honesta que necesitabas hoy.

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